Izbira nahrbtnika za v hribe: Kaj morate vedeti pred nakupom?

Še vedno iščete primeren nahrbtnik za pohodništvo? Ali načrtujete svojo naslednjo turo in imate še nekaj vprašanj glede individualne nastavitve hrbtišča, teže ali uporabnih možnosti nahrtbnika? Potem ste prišli na pravo mesto! Poskusili bomo odgovoriti na vsa vaša vprašanja o nahrbtnikih za pohodništvo in vam pomagati najti nahrbtnik, ki ustreza vam in vašim potrebam.

Kateri pohodniški nahrbtnik mi ustreza?

Prostornina ni edino merilo pri izbiri pravega modela. Večji kot je nahrbtnik, pomembnejši je individualno prilagodljiv nosilni sistem. Samo z njim se anatomsko oblikovane naramnice v obliki črke S lepo prilegajo okoli ramen in zagotavljajo svobodo gibanja in udobje pri nošenju. Zato igra dolžina hrbta pomembno vlogo pri izbiri pohodniškega nahrbtnika.

Kako lahko izmerite dolžino hrbta? 

Merjenje dolžine hrbta poteka v dveh enostavnih korakih:

1) Točka merjenja 1 - vratna vretenca

Nagnite glavo navzdol. Pod osnovo vratu izboklina vretenca C7. 

2) Točka merjenja 2 - ledvena vretenca

Merilni trak lahko služi kot pomoč pri merjenju. Zgornji rob traku postavite na višino zgornjih robov kolčnih kosti. Te so na višini ledvene vretenca L3. Nato postavite merilni trak na C7 in izmerite do zgornjega roba pasu ali zgornjega roba kolčnih kosti. 

Dolžino hrbta lahko izmerite tudi sami in ko jo enkrat poznate, lahko preverite našo tabelo velikosti, da vidite, kateri pohodniški nahrbtnik vam ustreza!

Kateri sistem hrbtišča izbrati? 

• Aircomfort: namenjen manjšim do srednje velikim nahrbtnikom za lažji teren, ta sistem maksimizira prezračevanje z uporabo prožnega vzmetnega jeklenega okvirja, ki ustvarja prostor za zračenje med nahrbtnikom in hrbtom, zmanjšuje znojenje do 25 %.
• Aircontact: idealno za prenašanje težkih bremen, saj sistem približa težo telesu, kar omogoča boljši nadzor nad nahrbtnikom in učinkovitejši prenos tovora, z zmanjšanjem znojenja za do 15 % in izboljšanim zračenjem.
• Airstripes: zasnovan za kolesarjenje, ta sistem zagotavlja popolno prileganje in prezračevanje s pomočjo nizke hrbtne opore, ki omogoča kroženje svežega zraka, z blazinicami Airstripes, ki zagotavljajo zračenje 80 % hrbta.
• Alpine: za uporabo v visokogorju ta sistem uravnava udobje nošenja, vzdržljivost in funkcionalnost, optimizirane glede na težo, z blazinicami Softstripe, ki fleksibilno objamejo hrbet, zagotavljajoč popoln nadzor nad nahrbtnikom.
• Lite: lahki nahrbtniki, primerni za vzdržljivostne športe in dnevne alpske pohode, z minimalistično zasnovo za udobno prenašanje lahkih do srednje težkih bremen, brez kompromisa na račun vzdržljivosti.
• Contact: z ergonomsko oblikovanimi hrbtnimi blazinami, ki objamejo hrbet in enakomerno porazdelijo težo tovora, zagotavljajo udobje pri nošenju, ki razbremeni hrbet, s tovorom, ki je bližje telesu za enakomernejšo porazdelitev teže.

Več o sistemih hrbtišč.

Kaj pa področje uporabe nahrbtnika? 

Naj bo to za kratke, enodnevne pohode, dolge ture, treking od koče do koče, romarsko potovanje ali ekspedicijo v divjini - Deuter ima pravi nahrbtnik za vsako uproabo. Da bi lahko v polnosti uživali, smo poleg dobro premišljenih funkcij posebno pozornost namenili maksimalnemu udobju. V osnovi ločimo nahrbtnike glede na uporabo po sledečih tipih:

1. Enodnevne ture

   • volumen: od 15L do 30L
   • hrbtišče: Lite ali Aircomfort
   • nahrbtnik mora biti predvsem lahek, ter ponujati več možnosti hitrega shranjevanja potrebščin
   • primeri: Deuterjeve serije Speed Lite, AC Lite in Futura do 30L

2. Večdnevne ture

   • volumen: od 30L do 40L
   • hrbtišče: Aircomfort ali Aircontact
   • nahrbtnik mora zagotavljati več prostora, ter dodatne funkcionalnosti (širši oblazinjeni bočni pasovi, več zaponk in stranskih žepov,...)
   • primeri: Deuterjeve serije Aircontact do 40L in Futura do 40L

3. Večdnevne ture z več opreme (šotori, blazine, kuhalniki,...)

   • volumen: od 40L naprej
   • hrbtišče Aircontact
   • nahrbtnik mora biti zaradi večjega bremena bližje telesu zaradi lažjega nošenja, prav tako pa mora imeti več zaponk za pritrjevanje večje dodatne opreme (blazine, šotor, kuhalniki,...
   • primeri: Deuterjeve serije Aircontact nad 40L

4. Visokogorje s plezanjem

   • volumen: od 24L do 44L
   • hrbtišče: Alpine in Airstripes
   • nahrbtnik mora biti ožji zaradi večje okretnosti pri plezanju. Prav tako mora imeti možnost odstranitve bočnega pasu, ter zaponke za pritrditev plezalne opreme (zanke za vrvi in opremo, trak za vrv, zanke za cepin,...)
   • primeri: Deuterjeve serije Trail in Guide

Kako si pravilno prilagoditi nahrbrnik?

Zlasti pri bremenih nad deset kilogramov in dolgih časih hoje je individualna nastavitev ključna za udobje pri nošenju. 

Za pravilno prilagajanje in nameščanje nahrbtnika je ključno, da ga prilagodite svojim meram za lažje in udobnejše nošenje. V šestih preprostih korakih to dosežete tako:

1. Razrahljajte vse trakove: Pred namestitvijo nahrbtnika sprostite vse trakove, pri čemer naj bo nahrbtnik napolnjen z realno težo tovora.
2. Namestite bočni pasove: Bočni pasovi naj prekrivajo vrh kolkov, nato zapnite trebušni pas, da se izognete omejitvi bokov ali prekomernemu obremenjevanju stegen.
3. Nastavite ramenske pasove: Po namestitvi bočnih pasov zategnite ramenske trakove, pri čemer glavno obremenitev še vedno nosi trebušni pas.
4. Preverite položaj: Pritrdilne točke naramnic naj bodo nameščene med lopaticami, da ramensko oblazinjenje pravilno prekrije ramena.
5. Prilagodite prsni trak in zapnite zaponko: Prsni trak stabilizira ramenske pasove in ga je možno nastavljati, da ne omejuje dihanja.
6. Stabilizacijski trakovi: Z zategovanjem stabilizacijskih trakov na ramenih in bočnih delih nahrbtnik pritrdite bližje hrbtu za boljši nadzor.

Pri prilagajanju stabilizacijskih trakov je pomembno, da se prilagajanja lotite premišljeno; pravilna nastavitev lahko olajša hojo, medtem ko lahko napačna nastavitev prinese nasprotne učinke. Stabilizacijski trakovi so najučinkovitejši, ko so nastavljeni pod kotom med 30° in 45°. Pravilna nastavitev dolžine hrbtišča je ključna za zagotavljanje udobja, obsega gibanja rok in razbremenitev vratnih mišic. Zato naše modele od prostornine 35 litrov naprej opremljamo s sistemom za nastavitev dolžine hrbta - VariQuick in VariSlide, kar je še posebej pomembno pri obremenitvah nad 10 kg ali daljših pohodih. Za manjše modele je smiselno, da se odpove nastavitvi dolžine hrbta, da se ohrani čim nižja mrtva teža. Tukaj se nahrbtniki prilagodijo dolžini hrbta preko velikosti za moške, za ženske (SL) in za visoke ljudi (EL). Tukaj smo vodeni po proporcijah atletsko grajenega povprečnega človeka.

Sorodna vsebina: Pravilno prilaganje nahrbtnika

Kako pravilno spakirati pohodniški nahrbtnik?

Pri pakiranju nahrbtnika je ključnega pomena, da ne vzamete ničesar nepotrebnega, a hkrati zagotovite, da so nujne stvari vedno s seboj. Pravilno pakiranje nahrbtnika vključuje enakomerno porazdelitev bremena, pri čemer najtežji deli ležijo blizu telesa na višini ramen za ohranjanje ravnotežja. Nekaj koristnih nasvetov za pakiranje vključuje:

1. spalna vreča in lahka oblačila naj bodo v spodnjem delu nahrbtnika.
2. srednje težke predmete, kot so oblačila, pakirajte proti zunanji strani glavnega predala.
3. težje predmete, kot so šotor, hrana in topla oblačila, namestite v višini ramen in čim bližje hrbtu.
4. manjše predmete shranite v predal s pokrovom za lažji dostop.
5. opremo na zunanji strani nahrbtnika omejite, da zmanjšate vpliv vetra in preprečite, da bi se zmočila ali zataknila.

Pri pakiranju upoštevajte tudi vrsto in trajanje pohoda. Nositi je mogoče do 20-25% svoje telesne teže, pri čemer je za optimalno razporeditev teže v različnih terenih potrebno prilagajanje višine težjih predmetov v nahrbtniku. Na lažjem terenu naj bodo težji predmeti višje, na zahtevnejšem terenu pa nižje, da se poveča stabilnost.

Na voljo so tudi pakirni seznami za različne vrste izletov, ki vam pomagajo pri organizaciji in zagotavljajo, da imate s seboj vse potrebno, hkrati pa ohranjate skupno težo nahrbtnika čim nižjo. Seznami pokrivajo dnevne pohodniške ture, večdnevne pohodniške ture, dnevne ture po via ferratah, smučarske ture, kolesarske ture in večdnevne gorniške ture, pri čemer vsak seznam vključuje priporočila za oblačila, nujne potrebščine, navigacijsko opremo in dodatke, ki so specifični za dejavnost.

Primerni dodatki za pohodniške nahrbtnike

Dodatki za nahrbtnike, kot so prevleke za dež in držala za čelado, so ključni za ohranjanje suhosti vaše opreme in varnost čelade med aktivnostmi na prostem. Prevleke za dež ščitijo vsebino nahrbtnika pred vodo, medtem ko držala za čelado omogočajo enostavno in varno shranjevanje čelade, ko je ne uporabljate. Velja preveriti, ali je držalo za čelado ali pa prevleka za dež že vključena v osnovni opremi vašega Deuterjevega nahrbtnika!

Uporaba kakovostnih materialov

Deuter se zavezuje k trajnostni proizvodnji, kar se odraža v skrbni izbiri materialov za njihove nahrbtnike. Uporabljajo različne vrste tkanin, kot so poliamid in poliester, ki so izbrani zaradi svoje trpežnosti, lahkosti in odpornosti na obrabo. Posebno pozornost namenjajo tudi okolju prijaznim praksam, zato vključujejo materiale, kot je recikliran poliamid, ki zmanjšujejo vpliv na okolje brez kompromisa pri kakovosti ali funkcionalnosti izdelkov. Deuterjevi materiali so obdelani z DWR (Durable Water Repellent) premazi za vodoodpornost, hkrati pa ohranjajo zračnost. 

S tem zagotavljajo, da so njihovi nahrbtniki pripravljeni na izzive v naravi, medtem ko podpirajo trajnostne prakse. Deuter se zavzema za trajnost z upoštevanjem Bluesign standarda, ki predstavlja globalno merilo za okolju prijazno proizvodnjo tekstilij. Ta standard zagotavlja, da so materiali, uporabljeni v Deuterjevih izdelkih, proizvedeni z minimalnim vplivom na okolje in zdravje ljudi, pri čemer se nadzoruje uporaba kemikalij ter poraba vode in energije. Deuterjeva zavezanost Bluesign standardu odraža njihovo predanost kakovosti, varnosti in trajnostnemu razvoju, kar kupcem zagotavlja, da so njihovi nahrbtniki izdelani odgovorno in z mislijo na prihodnost.