Palice za trail trčanje i nordijsko hodanje su posebne vrste palica koje su dizajnirane za pomoć pri savladavanju zahtjevnih terena pri hodanju i trčanju. Ove palice su obično lagane, izrađene od izdržljivih materijala poput karbonskih vlakana ili aluminija, te imaju ručke i petlje koje pružaju dobro prianjanje i udobnost tijekom korištenja.
Upotreba palica može smanjiti opterećenje zglobova, pomoći u održavanju ravnoteže i poboljšati učinkovitost kretanja. Kod nordijskog hodanja, palice su neizostavne, dok kod trail trčanja mogu predstavljati dodatni izazov i ojačati mišiće gornjeg dijela tijela.
Također provjerite naš vodič o najboljim planinarskim palicama.
Natrag na vrh
